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【まとめ】情報システム開発手法によるダイエット・マネジメント

「情報システム開発手法でダイエットを管理してみる実験」のまとめ。 どんな方法でダイエットしているか、どんな管理をしているか、それで実際にやせたかについて本記事を目次に整理したい。まだ仕掛り中のため適宜更新となるが、あなたのダイエットの参考情…

【ダイエット】BRITA を使ってみたら異常に快適だった件【水は大事】

昨年の 20 キロ超ダイエットで活躍したモノを紹介しようと思う。 今回は「水」である。 水? 水は大事 良いところ おいしい 何しろラクだ。 経済的 悪いところ まとめ 水は大事 「いつもペットボトルで水を買ってるけどメンドクサイ」 「ウォーターサーバは…

【ダイエット】03/04 目標未達、、【マネジメント】

情報システム開発方法でダイエット・マネジメント。 初週の結果は目標 -0.5 キロに対して、実績 -0.4 キロで目標未達である。 はじめからダメってヒドすぎない? そだねー。。 KPI (体重予定・実績) バーンダウン KPT ダイエット・マネジメント参考 KPI (体…

【ダイエット】KPT で気軽に改善、改善、また改善!【マネジメント】

情報システム開発手法をダイエット・マネジメントに適用してみるシリーズ。 今回は「目標→標準化→効果測定→継続的改善」の最終フェイズである「継続的改善」について考えてみよう。継続的改善といえば、みんな大好き「KPT」である。 KPT?またよく分らない単…

【ダイエット】バーンダウンで痩せてみる【マネジメント】

さて「バーンダウンチャート」である。 先日はダイエット・マネジメントに情報システム開発手法「バーンダウンチャート」を適用してみようと考えだしたが、結局はガントチャートの不平不満をまき散らしただけのエントリで終わってしまった。 【マネジメント…

【マネジメント】10 日で終わるはずが 25 日かかる【意味なし】

先日、ダイエットのやり方について考えはじめた。 【超絶悲報】僕氏、2ケ月で8キロ太る【ピザデブ】 - 新鮮 【ダイエット】食事と運動の標準化、お肉は食べても大丈夫【ウマー】 - 新鮮 引き続き、情報システム開発の考え方をダイエットに取り入れよう。 今…

【ダイエット】食事と運動の標準化、お肉は食べても大丈夫【ウマー】

先日、ダイエット開始の所信表明をした。 【超絶悲報】僕氏、2ケ月で8キロ太る【ピザデブ】 - 新鮮 今回はダイエットのやり方について考えてみる。 ダイエットなんて気合で食事制限するだけじゃないの? それはそうなんだが。 このブログは情報システム開発…

【超絶悲報】僕氏、2ケ月で8キロ太る【ピザデブ】

2018 年 02 月 26 日、雑記ブログ「新鮮」を運営する hiizumix 氏がわずか 2 ケ月で 8 キロも体重増加していることが判明した。体重増加の原因は、ふるさと納税でプレミアムモルツを頼んだことにより晩酌する習慣が出来てしまったことだと推測される。 氏は …